mercredi 29 avril 2015

Méditation


Je suis assise, quiète, tranquille ; je ne pense à rien ;
Je suis juste concentrée sur mon corps, sa posture ;
J'inspire profondément puis suspends et retiens
Mon souffle, le dos bien droit ; il est ma mâture,

La colonne qui me relie, inébranlable ;
Le vide se fait ; la lumière vient ; je change d'échelle ;
Des images fractales éclatent, belles, ineffables ;
Je suis en ma profondeur, ma nature réelle ;

Des visages apparaissent... Ils me sourient ; c'est beau
Que dire ? Un océan de compassion me submerge ;
Mes mains semblent s'emplir d'un fluide ; je m'en asperge

Le visage ; des images d'immersion dans les eaux
M'en font réaliser le vrai sens ; ma conscience
Et mon corps font un ; mon cœur est dans la confiance.

ML, Les nuits de Chelsea
(Composition image MS)

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